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Quels sont les usages, les bienfaits et la posologie de l'huile de bourrache ?

Qu'est-ce que l'huile de bourrache ?

L'huile de bourrache provient du borago officinalis, une plante utilisée à des fins médicinales depuis l'Antiquité. À l'origine, elle était utilisée pour traiter les affections cutanées et les problèmes respiratoires. De nos jours, l'huile de bourrache est couramment utilisée comme complément alimentaire pour réduire les inflammations et améliorer la santé de la peau. Dans cet article, nous allons examiner les utilisations, les avantages et le dosage de l'huile de bourrache ! Quels sont les usages, les avantages et le dosage de l'huile de bourrache ? La bourrache provient de la borago officinalis, une plante qui est utilisée à des fins médicinales depuis l'Antiquité. À l'origine, elle était utilisée pour traiter les affections cutanées et les problèmes respiratoires. Aujourd'hui, la bourrache est couramment utilisée comme complément alimentaire pour réduire les inflammations et améliorer la santé de la peau. Dans cet article, nous allons voir ce que fait la bourrache !

Utilisations de l'huile de bourrache:

- Aide à maintenir des niveaux sains de cholestérol (triglycérides) dans le sang

- Soulage les symptômes associés au syndrome prémenstruel (SPM), comme la sensibilité des seins ou les crampes abdominales

- Peut aider à soulager la douleur arthritique causée par l'accumulation de liquide autour des articulations touchées - Peut aider à soulager les symptômes de l'eczéma

Les bienfaits de l'huile de bourrache comprennent l'aide au maintien de niveaux sains de cholestérol (triglycérides) dans le sang, ce qui est bénéfique pour la santé cardiaque. Elle peut également aider à soulager les douleurs arthritiques causées par l'accumulation de liquide autour des articulations touchées et à réduire la sensibilité des seins ou les crampes abdominales liées au syndrome prémenstruel (SPM), ainsi qu'une affection cutanée appelée eczéma. Qu'est-ce que la borago officinalis ? La bourrache, borago officinalis, provient de plantes de borago qui sont utilisées médicalement depuis l'Antiquité pour traiter les affections cutanées et les problèmes respiratoires, notamment la bronchite, l'asthme, la coqueluche, le rhume des foins et la tuberculose.

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